呼吸、五感、意識を働かせてシェアをし合う、リモートワークの環境下でも心身を整える、集まった皆さんがつながるプログラムです。zoomなどのツールを使って、継続的に開催します。

人数や内容により、調整させていただきます。

※参考：”個人向け”に、生活習慣を整えたり、気づく力や感じる力を磨いたりするためのプログラム「あさ森オンライン」はこちら